ダイエットにおすすめの寿司ネタ
卓樂では、ランチはお手頃価格で、ディナーは高級な懐石料理をお召し上がりいただけます。本記事をご覧の方の中には現在ダイエットに取り組まれているという方もいらっしゃるかもしれません。お寿司は美味しいのでついついパクパクと食べ過ぎてしまいますが、いくつかのネタはダイエットに適しています。
まず第一に、タイ、カレイ、ヒラメなどの寿司ネタはカロリーが低いだけではなく、たんぱく質も豊富に含まれていますので、ダイエット効率を高めることができます。また、マグロ、イワシ、サーモンなどの寿司ネタはオメガ３脂肪酸が豊富に含まれていますので、血液の流れをきれいにしてくれるなどの効果が期待できます。そして、ホタテやミル貝などの寿司ネタは、ミネラルが豊富に含まれていますので、炭水化物などを効果的に分解をすることができます。
卓樂では、古き良き「日本料理」の伝統と心のこもったおもてなしを大切にし、芸術的で美味しい料理と居心地の良い空間をご提供させていただきます。当店は、厳選された新鮮な季節の食材を活用し、職人の技を生かして料理を創り上げています。ランチはお手頃価格で、ディナーは高級な懐石料理をお召し上がりいただけます。